1、晨练5分钟 起床后锻炼5分钟，不仅为身体充电，而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里，其实是不必要，也不太现实的。你只消花5分钟，做做俯卧撑和跳...
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Monthly Archives: July 2009
25招让你一天精神百倍不困倦!+体会
16-Jul-09光圈
08-Jul-09假设时间已经过去许多许多年，他还是无法忘记初次见到她的那一瞬 时间没有停止，只是变慢了 旁人似乎都退散开去，声音混沌，身影模糊 只看到，她低眉浅笑。 他眼睛都变成了定焦大光...
